教練師資

路跑訓練

郭豐州

把專業的慢跑訓練知識,轉換成親切易懂的課程,是郭老師的拿手好戲。著有《郭老師的跑步課》、《郭老師的運動減重課》等。

徐敦傑

運動筆記專欄主筆,對於訓練、跑鞋、穿戴裝置相關知識一把罩。由於英文名字和科學化訓練專家「丹尼爾」同名,學員們都暱稱為「跑步萬靈丹」。

蔡弘誠

以前沒想過會踏上長跑這條路,當兵三千公尺被軍醫院及中山醫院雙鑑定免測之後,從未跑步過。民國99年開始想跑步,第一次跑兩千公尺就忍不住嘔吐,初半馬費時3小時16分。自認先天資質不如一般人,開始致力研究跑姿、科學化訓練以求改善運動效益。

黃毓軒

細心、耐心、愛心是毓軒教練指導的三大原則,比起一般體育選手多了幾分溫柔的個性,但他內心追求勝利的鋼鐵意志可不輸人。無論新手、老鳥都能從他身上獲得寶貴的經驗。

肌力體能

陳昱光

阿光大學時期主修一萬公尺長跑,師承許績勝教練;專攻運動復健、肌力強化、動作穩定的專項練習。現為蘆洲奧斯威律動中心(跑步學堂特約訓練教室)負責人。

蔡嘉雯

擅長健走、登山項目的肌力和體能訓練,結合生活化教學,幫助你改善荒廢以久的體適能,陪伴無數初階班同學打下堅實基礎,度過迷惘的新手期。

王煥文

小王教練熟習各式運動傷害防護知識,本身也是三鐵好手,擅長透過肌力體能改善,針對學員弱點強化。覺得自己常常因傷所苦嗎?要找就找最專業的!

王銘陽

學員口中帥氣與實力兼具的Vincent教練,擅長針對看似簡單的動作精雕細琢,讓你每次課後都能深深體會「魔鬼藏在細節裡」這句話的真義……準備好接受挑戰了嗎?

運動防護

蔡忠憲

幽默風趣的生理解剖課程受到廣大學員們歡迎,在路跑領域臨床經驗豐富,曾於中華民國超級馬拉松跑者協會主辦的多場賽事中,擔任醫療團隊負責人。

張高華

身為醫療從業人員,張高華治療師也熱愛運動。時常結合專業知識與自身經驗,指導跑者透過肌力訓練避免傷害反覆發生。
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