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陳昱光


阿光大學時期主修一萬公尺長跑,師承許績勝教練;專攻運動復健、肌力強化、動作穩定的專項練習。現為蘆洲奧斯威律動中心(跑步學堂特約訓練教室)負責人。

教練檔案

專長經歷


  • 奧斯威律動中心負責人
  • CRUFU極限接力賽肌力體能教練
  • 2004奧運代表隊助理研究員
  • NSCA肌力體能訓練師

專欄文章

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