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體驗講座 (賴建安) 我要報名
開課日期3/29/2017
報名日期2/22 ~ 3/24
課程跑堂嚴選
入學對象一般市民或運動愛好者。
名額限制25 人
費用NT$500
上課時間週三19:00-20:30
如遇天災或其他不可抗力因素致使活動取消,將扣除匯費後全額退費。
上課地點馬拉松世界臺北門市店
交通資訊臺北市中正區愛國東路70號/02-23583797
課程內容講師:賴建安
學歷:
-中國醫藥大學物理治療學士

經歷:
-現職康富物理治療所物理治療師
-精選功能性動作評估SFMA認證
-功能性動作篩檢FMS認證
-足部復健專家EBFA BRx認證
-關鍵點療法KPM認證與助教

講綱:
1. 簡易足踝肌肉骨骼解剖介紹
2. 足踝活動度與穩定性如何提升跑步的運動表現
3. 足踝活動度的自我檢測
4. 足踝活動度受限的自我伸展放鬆技巧
5. 足踝穩定度訓練

其他注意事項(一) 因事不克參加者,可申請轉讓或是退費,於課程前十天取消報名退費二分之一,逾期恕不退費。申請退費者請提供銀行帳戶,退回金額將扣除行政手續費。
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